Կա՞ն թերություններ քրքումի հավելումներում: Քրքումը կարող է նվազեցնել տեստոստերոնը և նվազեցնել սպերմատոզոիդների քանակը տղամարդկանց մոտ, ինչը կարող է նվազեցնել պտղաբերությունը: Քրքումի բարձր չափաբաժինները կարող են ազդել երկաթի կլանման վրա, ինչը նշանակում է, որ երկաթի անբավարարությամբ հիվանդները պետք է զգույշ լինեն:
Քրքումի փոշին բարձրացնում է տեստոստերոնը:
Այնուամենայնիվ, սննդային հավելումը քրքումով և կոճապղպեղով էապես բարձրացրեց տեստոստերոնի մակարդակը, երբ համեմատվեցհիպերտոնիկ խմբի հետ (Աղյուսակ 2):
Քրքումը խառնու՞մ է հորմոնների հետ:
Հորմոնային զգայուն վիճակ, ինչպիսիք են կրծքագեղձի քաղցկեղը, արգանդի քաղցկեղը, ձվարանների քաղցկեղը, էնդոմետրիոզը կամ արգանդի ֆիբրոդները: Քրքումը պարունակում է քիմիկատ, որը կոչվում է curcumin, որը կարող է գործել էստրոգենի հորմոնի նման: Տեսականորեն քրքումը կարող է վատթարացնել հորմոնների նկատմամբ զգայուն պայմանները:
Կուրկումինը ազդում է տեստոստերոնի վրա:
Մենք նկատեցինք, որ curcumin-ը զգալիորեն նվազեցրեց տեստոստերոնի և DHT մակարդակները՝ դրանով իսկ ճնշելով LNCaP-ի և 22Rv1 շագանակագեղձի քաղցկեղի բջիջների տարածումը: Շագանակագեղձի հյուսվածքներում կուրկումինը նվազեցնում է տեստոստերոնի մակարդակը, որը կարող է կարևոր լինել շագանակագեղձի քաղցկեղի հյուսվածքները in vivo ճնշելու համար:
Ո՞ր մթերքներն են հանգեցնում տեստոստերոնի նվազմանը:
8 մթերք, որոնք իջեցնում են տեստոստերոնի մակարդակը
- Սոյայի և սոյայի վրա հիմնված արտադրանք. Որոշ հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ սոյայի մթերքների կանոնավոր օգտագործումը, ինչպիսիք են էդամամը, տոֆուն, սոյայի կաթը և միսոն, կարող ենառաջացնում է տեստոստերոնի մակարդակի անկում. …
- Անանուխ. …
- Սաքարի արմատ. …
- Բուսական յուղ. …
- Կտավատի սերմ. …
- Վերամշակված սնունդ. …
- Ալկոհոլ. …
- Ընկույզ.
