Էներգիան վառում է ձեր մարմնի ներքին գործառույթները, վերականգնում, կառուցում և պահպանում է բջիջները և մարմնի հյուսվածքները և աջակցում է արտաքին գործողություններին, որոնք ձեզ հնարավորություն են տալիս փոխազդել ֆիզիկական աշխարհի հետ: Ջուրը՝ ձեր մարմնի ամենակարևոր սննդանյութը, օգնում է հեշտացնել քիմիական ռեակցիաները, որոնք էներգիա են արտադրում սննդից:
Ինչու է մեր մարմնին էներգիայի կարիք:
Էներգիան անհրաժեշտ է օրգանիզմին կենդանի մնալու, աճելու, տաքանալու և տեղաշարժվելու համար: Էներգիան ապահովվում է սննդով և խմիչքով։ Այն գալիս է սննդակարգում պարունակվող ճարպերից, ածխաջրերից, սպիտակուցներից և ալկոհոլից։
Ինչ 3 բանի համար է անհրաժեշտ էներգիան մարդկանց:
Այս կարևոր գործառույթները ներառում են.
Ի՞նչ է էներգիան մարդու մարմնում:
Ինչպես մեքենան աշխատում է միայն բենզինով, այնպես էլ մարդու մարմինն աշխատում է միայն մեկ տեսակի էներգիայով՝ քիմիական էներգիա: Ավելի կոնկրետ, օրգանիզմը կենսաբանական աշխատանք կատարելու համար կարող է օգտագործել քիմիական էներգիայի կամ վառելիքի միայն մեկ հատուկ ձև՝ ադենոզին տրիֆոսֆատ (ATP):
Ի՞նչ է անհրաժեշտ մարդու էներգիայի համար
Մարդու մարմինը օգտագործում է երեք տեսակի մոլեկուլներ՝ ATP-ի սինթեզը խթանելու համար անհրաժեշտ էներգիա ստանալու համար՝ ճարպեր, սպիտակուցներ և ածխաջրեր: Միտոքոնդրիումները կաթնասունների մոտ ATP-ի սինթեզի հիմնական տեղամասն են, չնայած որոշ ATP սինթեզվում է նաև ցիտոպլազմայում:
