2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Հատկապես լավ բանջարեղենը ներառում է մուգ տերևավոր կանաչիներ, ինչպիսիք են հռոմեական գազարը, բոք-չոյը, մանանեխի կանաչիները, գազարի գագաթները, կիլանտրոն, ջրցան, ռեհան, կոլրաբի, ճակնդեղի կանաչի, բրոկկոլի կանաչի, և կիլանտրո.
Ի՞նչ կանաչի կարող են ուտել նապաստակները ամեն օր:
Ճագարները պետք է ունենան մեծահասակների չափի մի բուռ անվտանգ լվացված կանաչ տերևավոր բանջարեղեն, խոտաբույսեր և մոլախոտեր:
- Օրական կերակրեք տարբեր կանաչիներով, իդեալականորեն 5-6 տարբեր տեսակի, օրինակ՝ կաղամբ/կաղամբ/բրոկկոլի/մաղադանոս/անանուխ:
- Աստիճանաբար ներմուծեք կանաչեղենի նոր տեսակներ՝ փոքր քանակությամբ՝ ստամոքսի հնարավոր խանգարումներից խուսափելու համար:
Ո՞ր կանաչին է վնասակար նապաստակների համար:
Թեև մրգերի և բանջարեղենի շատ տեսակներ անվտանգ և առողջարար են չափավոր կերակրման համար, մյուսները կարող են թունավոր լինել նապաստակների համար: Ճագարների համար թունավոր բանջարեղեններից են կարտոֆիլը, խավարծիլը, սունկը, լոբի, լոբի և այսբերգ գազար, ասում է Դաքոմբը::
Կարո՞ղ են նապաստակները ուտել բոլոր տերևավոր կանաչիները:
Թարմ մթերքների մեծ մասը պետք է կազմված լինի տերևավոր կանաչեղենից (դիետայի թարմ մասի մոտ 75%-ը): Ցանկացած տերևավոր կանաչ, որն անվտանգ է մարդու կամ ձի ուտելու համար անվտանգ է նապաստակի օգտագործման համար: Կերակրելը կկազմի մոտ 1 բաժակ կանաչի օրական 2 ֆունտ նապաստակի մարմնի քաշի համար կամ բաժանված է օրական մի քանի կերակրման:
Ի՞նչ կանաչի չեն կարող ուտել նապաստակները:
Ի՞նչ չեն կարող ուտել նապաստակները: Այս մթերքները թունավոր են ձեր նապաստակի համար և կարող են հիվանդացնել նրան՝ կարտոֆիլ, նարգիզներ, կակաչներ, խավարծիլ,շուշաններ, սունկ, ավոկադո, լոբի, քաղցր ոլոռ, գորտնուկ, լոբի, հասմիկ, աղվեսձեռնոց և այսբերգ գազար.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարո՞ղ են նապաստակները բոկ չոյ ուտել:
Կանաչները կարելի է կերակրել օրական մեկ անգամ կամ բաժանել օրական մի քանի կերակրման: … Դրանք ներառում են՝ կաղամբ, կաղամբ, բոք-չոյ, բրոկկոլի, բրյուսելյան կաղամբ, կաղամբի կանաչի: Որոշ նապաստակների համար նրանք կարող են առաջացնել ցավոտ գազեր: Այս մուգ տերևավոր կանաչիներից շատերը նույնպես հարուստ են կալցիումով:
Կարո՞ղ են նապաստակները կաղամբ ուտել:
Երբեք մի տվեք ձեր նապաստակին կաղամբ կամ սպանախ: Կաղամբը և սպանախը ժամանակի ընթացքում կարող են առողջական խնդիրներ առաջացնել՝ կապված օքսալատների և գոիտրոգենների մեծ քանակության հետ: Որքա՞ն կաղամբ տամ իմ նապաստակին: Մոտավորապես մեկ բաժակ կանաչ տերևավոր բանջարեղեն ձեր նապաստակի մարմնի քաշի երկու ֆունտի դիմաց, գումարած մի քանի խրթխրթան բանջարեղեն:
Կարո՞ղ են նապաստակները ուտել ֆիկուսի տերևներ:
Ձեր ընտանի կենդանու համար. չնայած իրենց գեղեցկությանը և ընդհանրությանը, չպետք է կերակրեք լացող թզին կամ ֆիկուսինձեր փոքրիկ կենդանիներին: Լացող թզենու հիմնական տոքսիններն են պրոտեոլիտիկ ֆերմենտը (ֆիցին) և պսորալենը (ֆիկուսին): Ո՞ր տերևներն են թունավոր նապաստակների համար:
Կարո՞ղ են նապաստակները ձմերուկ ուտել:
Չնայած այն հեռու է սննդային առումով խիտ մթերք լինելուց, ձմերուկը միանգամայն ընդունելի է ձեր նապաստակին կերակրելու համար որպես պատահական հյուրասիրություն: Գնեք առանց սերմերի, օրգանական ձմերուկներ, որպեսզի հեշտացնեք ձեր և ձեր նապաստակի կյանքը և պահեք կերակրման հաճախականությունը շաբաթական ընդամենը մեկ կամ երկու անգամ:
Ե՞րբ կարող են նապաստակները բանջարեղեն ուտել:
Մոտ երեք ամսից կարող եք սկսել ներկայացնել բանջարեղենի լայն տեսականի: Եթե դրանք մեկ առ մեկ ներկայացնեք, դուք կկարողանաք որոշել, թե որոնք են ավելի հեշտ մարսվում, իսկ որոնք՝ ոչ: Դուք պետք է կերակրեք ձեր նապաստակին օրական երեք տարբեր տեսակի թարմ բանջարեղենով:
