Մաշկը սովորաբար դեն են նետում; այն կարելի է ուտել, բայց դառը է և շատերի սրտով չէ: Ֆեյխոաները պարունակում են լավ սննդային մանրաթելեր և վիտամին C-ի բարձր մակարդակ։
Ֆեյխոայի մաշկը թունավոր՞ է:
Ֆեյխոայի որոշ սորտերի տեսականորեն կատարյալ պտուղներ կարող են լինել, այն իմաստով, որ յուրաքանչյուր մաս ուտելի է: այսինքն, ինչպես babaco-ի դեպքում, չկա մաշկ, որը կարելի է կեղևել, ոչ էլ սերմեր հեռացնելու համար:
Կարո՞ղ եք ուտել ֆեյխոասի կաշի:
Feijoa-ի կեղևները շատ թթու համ ունեն, բայց կարող են օգտագործվել մի շարք քաղցր և կծուծ ախորժակ պարունակող ուտեստների համար: Փորձեք մի քանի կտոր մաշկ ձեր հաջորդ սմուզիում՝ ֆեյխոայի համի ինտենսիվ հարված ստանալու համար:
Պե՞տք է մաքրել ֆեյխոան:
Ֆեյխոայի մաշկը սովորաբար չի ուտում: Այնուամենայնիվ, ջեմ կամ հաճույքներ պատրաստելիս կարիք չկա պտուղը կեղևել:
Ֆեյխոասը վա՞տ է ձեզ համար:
Դրանք լցված են հակաօքսիդանտներով հարուստ վիտամին C-ով, ինչպես նաև B վիտամիններով, վիտամին E-ով և վիտամին K-ով: Ֆեյխոասը նաև պարունակում է մեծ քանակությամբ օգտակար հանքանյութեր, այդ թվում՝ կալցիում և մագնեզիում: Դրանք կպահեն ձեզ առողջ և զերծ հիվանդություններից, ինչպես նաև դրանք լցված են մանրաթելերով, այնպես որ դուք ավելի երկար կմնաք կուշտ:
