2025 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:43
Խուսափեք առնանդամի ցավից. Ձեր առնանդամը օճառով և ցնցուղի գելերով չափազանց շատ լվանալը կարող է ցավ պատճառել: Լավ հիգիենա պահպանելու համար բավական է օրական մեկ անգամ լվանալ ձեր առնանդամը տաք ջրով, ապա նրբորեն չորացնել: Եթե ցանկանում եք օճառ օգտագործել, ընտրեք մեղմ կամ ոչ օծանելիք օճառ՝ մաշկի գրգռման ռիսկը նվազեցնելու համար:
Ինչպե՞ս եք լվանում գլխիկները:
Նրբորեն լվացեք ձեր առնանդամը ամեն օր: Զգուշորեն ետ քաշեք և մաքրեք նախաբազուկի տակը, ինչպես նաև ձեր առնանդամի ծայրը (գլանի խոռոչը), օգտագործելով միայն ջուր և շատ նուրբ օճառ: Մի մաքրեք այս զգայուն հատվածը: Համոզվեք, որ դուք նրբորեն չորացնում եք ձեր առնանդամի ծայրը, նախաբազուկի տակի հատվածը և ձեր առնանդամի մնացած մասը:
Ինչպե՞ս պահպանեմ իմ գլխի առողջությունը:
Ընդհանուր խորհուրդներ
Մնա խոնավեցված: Խոնավեցումը կարևոր է ձեր ընդհանուր առողջության, ինչպես նաև ձեր առնանդամի առողջության համար: …
Այրվածքի վրա կարող եք քսել քսուքի բարակ շերտ, օրինակ՝ նավթային ժելե կամ ալոե վերա: Քսուքի մեջ պետք չէ հակաբիոտիկներ ունենալ։ Որոշ հակաբիոտիկների քսուքներ կարող են ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել: Մի օգտագործեք կրեմ, լոսյոն, յուղ, կորտիզոն, կարագ կամ ձվի սպիտակուց:
Սկսելու համար քսեք մի փոքր քանակությամբ արևապաշտպան քսուք չոր դիմահարդարման սպունգի հարթ հատվածին, այնուհետև արևապաշտպան քսուքը դեմքի վրա կետադրեք, մի՛ քաշեք: Կենտրոնացեք արևապաշտպան քսուքը մի փոքր հատվածի վրա (օրինակ՝ ճակատին, քթի վրա) կետավորելու և խառնելու վրա՝ հավասարաչափ ծածկույթ ստանալու համար, այնուհետև անցեք հաջորդ բաժնին:
Ծածկելով ավարտը Երկրորդ, պոլիուրեթանը լավագույն ընտրությունը չէ լաքի վրա ներկելու համար: Պոլիուրեթանը լավ չի կպչում կամ չի կպնում լաքին և ժամանակի ընթացքում կփլվի ընդհանուր օգտագործման դեպքում: Փոխարենը օգտագործեք ալկիդային լաք: Ալկիդային լաքերը պոլիեսթեր խեժ են, որոնք ավելի լավ կպչում են և ավելի հեշտությամբ վերականգնվում:
Կարո՞ղ եմ օգտագործել Odie's յուղը արդեն առկա բիծի կամ ավարտի վրա: Այո, բայց միշտ ավելի լավ է օգտագործել Odie's-ը անմիջապես փայտի վրա, որպեսզի այն ներթափանցի փայտի մանրաթելերի մեջ և կստեղծի այն պատնեշը բծերի և ջրի դեմ, ինչը Odie-ն այնքան արդյունավետ է դարձնում:
Կարող եք քսել այրվածքի վրա բարակ շերտ քսուք, օրինակ՝ նավթային ժելե կամ ալոե վերա: Քսուքի մեջ պետք չէ հակաբիոտիկներ ունենալ։ Որոշ հակաբիոտիկների քսուքներ կարող են ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել: Մի օգտագործեք կրեմ, լոսյոն, յուղ, կորտիզոն, կարագ կամ ձվի սպիտակուց:
