2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Մկանային ցնցումները տեղի են ունենում, երբ մկանների փոքր խմբերն ակամա կծկվում են: Ամենատարածված մկանները, որոնք թրթռում են, դեմքը, նախաբազուկները, վերին ձեռքերը և ոտքերը են: Սովորաբար նյարդային ազդակները գալիս են ուղեղից և հասնում մկաններին՝ մկաններին ասելու, թե երբ պետք է կծկվեն կամ շարժվեն, ինչը մեզ օգնում է կատարել մարմնի շարժումները:
Ե՞րբ պետք է անհանգստանամ մկանների ցնցումների մասին:
Դուք պետք է դիմեք ձեր բժշկին, եթե ցնցումները շարունակական են, առաջացնում են թուլություն կամ մկանների կորուստ, ազդում են մարմնի մի քանի մասերի վրա, սկսվում են նոր դեղորայքից կամ նոր բժշկական վիճակից հետո: Մկանային կծկումը (նաև կոչվում է ֆասիկուլացիա) ձեր մկանների փոքր հատվածի նուրբ շարժումն է:
Կարո՞ղ եք որևէ տեղ մկանային ցնցումներ ստանալ:
Ակամայական մկանային սպազմ կամ միոկլոնիկ կծկում կարող է տեղի ունենալ ցանկացած ժամանակ և առաջանալ մարմնի ցանկացած մասում, ներառյալ ձեռքերը:
Նորմա՞լ է, որ մկանները կծկվեն:
Մկանային թրթռումներն առաջանում են այդ հատվածում մկանների աննշան կծկումներից կամ մկանային խմբի անկառավարելի կծկումներից, որոնք սպասարկվում են մեկ շարժիչ նյարդային մանրաթելով: Մկանային ցնցումները աննշան են և հաճախ աննկատ են անցնում: Ոմանք սովորական են և նորմալ.
Ինչպե՞ս դադարեցնել մկանային ճեղքերը:
Ահա մի քանի բան, որ պետք է փորձել
- Ձգում. Մկանային սպազմ ունեցող տարածքի ձգումը սովորաբար կարող է օգնել բարելավել կամ դադարեցնել սպազմի առաջացումը: …
- Մերսում. …
- Սառույց կամ ջերմություն. …
- Խոնավեցում. …
- Թեթև վարժություն. …
- Ոչ դեղատոմսով դեղեր. …
- Արդյունավետ քսուքներ, որոնք հակաբորբոքային և ցավազրկող են: …
- Հիպերվենտիլացիա.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարո՞ղ են ցեխոտ ճեղքերը դիպչել եզրին:
Coach Mag-ին տված հարցազրույցում նա ասել է. «Ես երբեք չեմ խեղդվել NBA-ի խաղերում… բայց ես կարող եմ բասկետբոլը խեղդել՝ առանց խնդիր»: … Մագսի. Ես թեյավճար տվեցի քոլեջում և խեղդվեցի ավագ դպրոցում: Ես դեռ կարող եմ դիպչել եզրին: Ես միշտ եղել եմ մի տղա, ով կարողացել է ոտքիցս հանել:
Ո՞ր իրադարձությունների ժամանակ են համընկնում մկանային ճեղքերը:
Եթե գրգռիչները փոխանցվում են բավականաչափ դանդաղ, մկանների լարվածությունը կթուլանա հաջորդական պտույտների միջև: Եթե գրգռիչները փոխանցվում են բարձր հաճախականությամբ, ցնցումները կհամընկնեն, ինչը կհանգեցնի տետանիկ կծկման: Ո՞րն է իրադարձությունների ճիշտ հաջորդականությունը մկանային ցնցումների ժամանակ:
Ովքե՞ր են ձևավորվում ճեղքերը:
Ճեղքվածքը խորը, սեպաձև բացվածք է սառույցի շարժվող զանգվածում, որը կոչվում է սառցադաշտ: Ճեղքերը սովորաբար ձևավորվում են սառցադաշտի վերին 50 մետրի վրա, որտեղ սառույցը փխրուն է: Ո՞վ է ձևավորվել սառցադաշտը: Սառցադաշտերը կազմված են տեղացած ձյունից, որը երկար տարիների ընթացքում սեղմվում է մեծ, խտացած սառցե զանգվածների մեջ:
Ինչու է առաջանում մկանային դիստրոֆիա:
Շատ դեպքերում մկանային դիստրոֆիան (ՄԴ) հանդիպում է ընտանիքներում: Այն սովորաբար զարգանում է մեկ կամ երկու ծնողներից թերի գեն ժառանգելուց հետո: MD-ն առաջանում է առողջ մկանների կառուցվածքի և ֆունկցիայի համար պատասխանատու գեների մուտացիաներով (փոփոխություններով):
Ե՞րբ է սա առաջանում, սա է առաջանում:
պայմանականության սկզբունքը Սրա առաջացման (uppada) հետ, որ առաջանում է. Երբ սա չկա, դա չի լինում: Սրա դադարեցմամբ (նիրոդհա) այն դադարում է: - Սամյուտա Նիկայա 12.61. Երբ սա է, որ ծագում է, առաջանում է, առաջանում է, երբ դա այն չէ, չէ, այս դադարեցումը, որը դադարում է, բացատրում է:
