Արդյո՞ք սկոտոֆոբիան և նիկտոֆոբիան են:

Բովանդակություն:

Արդյո՞ք սկոտոֆոբիան և նիկտոֆոբիան են:
Արդյո՞ք սկոտոֆոբիան և նիկտոֆոբիան են:
Anonim

Նիկտոֆոբիան՝ վախը խավարից, հաճախ չասված հիվանդություն է: Նիկտոֆոբիան ունի բազմաթիվ անուններ, այդ թվում՝ ախլուոֆոբիա, լիգոֆոբիա և սկոտոֆոբիա: Մարդկանց մեծամասնությունը, ովքեր ունեն այս ֆոբիաները, չեն խոսում դրանց մասին ո՛չ ամաչելու պատճառով, ո՛չ էլ այն պատճառով, որ պարզապես խավարի մասին խոսելն իրենց վրդովեցնում է:

Ինչպիսի՞ վախ է սկոտոֆոբիան:

Սկոպոֆոբիան չափազանց վախ է, որ իրենց նայում են: Թեև անհանգստություն կամ անհարմարություն զգալն անսովոր չէ այն իրավիճակներում, երբ դուք, ամենայն հավանականությամբ, ուշադրության կենտրոնում կլինեք, օրինակ՝ ելույթ ունենալը կամ հրապարակավ խոսելը, սկոպոֆոբիան ավելի սուր է:

Մեծահասակները վախենում են մթությունից?

Ըստ կլինիկական հոգեբան Ջոն Մայերի, Ph. D.-ի, Family Fit. «Ենթադրվում է, որ ԱՄՆ բնակչության 11%-ը վախենում է մթությունից,- ասում է նա՝ նշելով, որ դա նույնիսկ ավելի տարածված է, քան բարձրության վախը։։

Ինչու են երեխաները վախենում մթությունից:

Մութը թողնում է մեզ զգում ենք խոցելի և ենթարկված այն ամենի հանդեպ, ինչ կա մեր շուրջը, որը մենք չենք կարող տեսնել: Երբ երեխաները գնում են քնելու, նրանք ավելի քիչ շեղումներ են ունենում, որոնք զբաղեցնում են իրենց միտքը, ուստի փոխարենը նրանց երևակայությունը թափվում է: Արդյունքում, մութ անկյունում ստվերը կարող է արագ վերածվել 5 գլխանի հրեշի, որը գալիս է նրանց ձեռք բերելու։

Ինչպե՞ս ազատվեմ մթության հանդեպ իմ վախից:

7 խորհուրդ մթության վախը հաղթահարելու համար

  1. Քննարկելվախը. Ուշադիր լսեք ձեր երեխային՝ չխաղալով նրա վախերի մեջ, որպեսզի տեսնեք, թե արդյոք դուք կարող եք բացահայտել հրահրիչը: …
  2. Զգուշացեք վախեցնող պատկերներից: …
  3. Միացրեք լույսը: …
  4. Սովորեցրե՛ք շնչառական տեխնիկա. …
  5. Առաջարկեք անցումային օբյեկտ: …
  6. Ստեղծեք քունը խթանող միջավայր։

Խորհուրդ ենք տալիս:

Հետաքրքիր հոդվածներ
Կա՞ն պրոֆեսիոնալ սպորտային խաղադրույքներ:
Կարդալ ավելին

Կա՞ն պրոֆեսիոնալ սպորտային խաղադրույքներ:

Աշխարհի ամենահայտնի պրոֆեսիոնալ սպորտային խաղամոլները. Հավատացեք դրան, թե ոչ, կա սպորտային խաղամոլների որոշակի տեսակ, որոնք կարող են օգտագործել իրենց շահումները՝ գոյատևելու և նույնիսկ աշխարհում բարգավաճելու համար՝ հանգեցնելով շքեղ ապրելակերպի, վարձելով ձեր աշխատակիցներին՝ ձեր խաղադրույքները կատարելու համար կամ նույնիսկ գնելով պրոֆեսիոնալ սպորտային արտոնություններ:

Պե՞տք է կոշտացնե՞մ բռունցքս:
Կարդալ ավելին

Պե՞տք է կոշտացնե՞մ բռունցքս:

Ժայռի պինդ ծնկները ուժեղացնում են ձեր հարվածները և կանխում վնասվածքները: Վոլֆի օրենքը. ոսկորների վրա ճնշումը ստիպում է նրանց հարմարվել և ուժեղանալ, նշանակում է, որ բռնցքամարտի մարզումները կարող են հանգեցնել ձեռքերի կարծրացման, եթե դուք դա անում եք ճիշտ ձևով:

Ի՞նչ է հորդառատ անձրևը:
Կարդալ ավելին

Ի՞նչ է հորդառատ անձրևը:

Հորդառատ անձրև. երբ տեղումների արագությունը կազմում է > 7,6 մմ (0,30 դյույմ) ժամում կամ 10 մմ (0,39 դյույմ) և 50 մմ (2,0 դյույմ) ժամում. Ուժեղ անձրև. երբ տեղումների արագությունը կազմում է ժամում > 50 մմ (2,0 դյույմ): Ի՞նչ է նշանակում հորդառատ անձրև: