2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Կատարեք լեզվի վարժություններ
- Լեզուն ձգելով մինչև քիթ և ներքև՝ մինչև կզակ: …
- Լեզուն ետ ու առաջ շարժելով վերին շրթունքի արտաքին մասով:
- Փակեք ձեր բերանը և ձեր լեզուն տեղափոխեք ձեր աջ և ձախ այտերի միջև:
- Լեզուն մի քանի անգամ ներս և բերանից դուրս շարժել։
Ինչպե՞ս եք ցույց տալիս ձեր լեզուն:
Լեզվի ծայրը դրեք վերին առջևի ատամների ետևում գտնվող տեղում: Բարձրացրեք ձեր ամբողջ լեզուն բերանի տանիքին, իսկ ատամները և շուրթերը փակեք:
Կարո՞ղ եք փոխել ձեր լեզվի ձևը:
Ինչպես ոտքը, լեզուն ունի և՛ ներքին, և՛ արտաքին մկաններ: Ներքին մկանները գտնվում են լեզվի ներսում և կարող են փոխել լեզվի ձևը:
Հնարավո՞ր է երկարացնել լեզուն։
Լեզվի երկարության փոփոխությունը լեզվի ցցման ժամանակ միջամտությունից առաջ և հետո չափվել է քանոնի միջոցով: [Արդյունքներ] Բոլոր 6 մասնակիցները ցույց են տվել լեզվի երկարության ավելացում (նվազագույնը 20 մմ առավելագույնը 40 մմ): [Եզրակացություն] Այս ուսումնասիրությունը հաստատում է, որ լեզվի ձգումը օգտակար մեթոդ է լեզվի երկարությունը մեծացնելու համար:
Ինչպե՞ս կարող եմ ավելի երկար ձգել լեզուս:
Լեզուդ դուրս հանիր բերանիդ ձախ կողմը: Ձգեք այն դեպի ձախ, որքան կարող եք և պահեք այն 10 վայրկյան: 3. Դուրս հանեք լեզուն և արագ շարժեք այն կողքից այն կողմ՝ անպայման շոշափելովամեն անգամ ձեր բերանի անկյունը յուրաքանչյուր կողմում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս կատուներին ավելի քիչ ալերգենիկ դարձնել:
Ինչպես նվազեցնել կատուների ալերգիան Այլևս կատուներ չեն քնում մահճակալի վրա: … Նրանց ընդհանրապես հեռու պահեք ննջարանից: … Լվացեք բոլոր անկողնային պարագաները 140 աստիճան տաք ջրով առնվազն ամիսը երկու անգամ: … Օգտագործեք HEPA օդային զտիչներ այն սենյակներում, որտեղ հաճախում են ձեր կատուները:
Ինչպե՞ս կարելի է մոնոխրոմատիկ լույսը համահունչ դարձնել:
Համապատասխան լույսը պետք է ունենա նույն փուլը, ինչպես նաև նույն հաճախականությունը: Մոնոխրոմատիկ լույսը միայն պետք է ունենա նույն հաճախականությունը: … Երկու առանձին աղբյուրներ կարող են գործնականում օգտագործվել որպես մոնոխրոմատիկ աղբյուրներ, սակայն համահունչության համար պետք է օգտագործվեն մեկ մոնոխրոմատիկ աղբյուրից ստեղծված երկու վիրտուալ աղբյուրներ:
Ինչպե՞ս դարձնել ձեր սենյակը ավելի քիչ մանկական:
Մաքրել կամ փոխել ցանկացած անչափահաս բան և փոխարինել հասուն և էական բանով: Մեծահասակների Կահույք. Երիտասարդների համար նախատեսված սենյակները սովորաբար ունեն անհամապատասխան, անփայլ, պլաստիկ կամ ավտոտնակի վաճառքի կահույք: … Մաքրել խառնաշփոթը:
Կարո՞ղ է ձեր լեզուն հետ ընկնել:
Լեզուն ետ ընկնելը և քիթ-կոկորդը արգելափակելը վերին շնչուղիների խցանման ամենատարածված պատճառն է: Այնուամենայնիվ, դա կարող է լինել արյան, փսխման, այտուցի կամ տրավմայի պատճառով: Բերանը պետք է ստուգվի և ցանկացած օտար նյութ հեռացվի ձեռքով կամ ներծծման միջոցով:
Ինչպե՞ս ավելի սառը դարձնել ձեր մեքենան:
5 եղանակ՝ մեքենայի օդորակիչն ավելի սառը և արագ զգա Փոխեք սրահի օդի զտիչը: … Հնարավորության դեպքում կայանեք ստվերում: … Լիցքավորեք ձեր օդորակիչի համակարգը: … Անմիջապես մի անցեք առավելագույն օդորակիչին: … Խուսափեք ձեր մեքենայի օդորակիչի խառը ազդանշաններ տալուց։ Ինչու՞ իմ մեքենան բավականաչափ սառը չէ:
