Ահա 9 առանց սնձան հացահատիկ, որոնք շատ առողջարար են:
- Սորգո. Սորգոն սովորաբար մշակվում է ինչպես հացահատիկի, այնպես էլ կենդանիների կեր: …
- Քինոա. Քինոան արագորեն դարձել է ամենահայտնի առանց սնձան հացահատիկներից մեկը: …
- Վարսակ. Վարսակը շատ առողջարար է։ …
- հնդկաձավար. …
- Ամարանտ. …
- Տեֆ. …
- Եգիպտացորեն. …
- Շագանակագույն բրինձ.
Կա՞ որևէ ցորեն, որը զերծ է սնձանից:
Մի շարք առանց սնձան մթերքներ պարունակում են Codex ցորենի օսլա, որը հաճախ կոչվում է «առանց սնձան ցորենի օսլա», որի արդյունքում սնձանն արտանետվել է մինչև հետքի մակարդակը: համարվում է անվտանգ ցելյակիայով հիվանդ մարդկանց համար։
Արդյո՞ք մանրացված ցորենը սնձան չի պարունակում:
Post Shredded Wheat հաստատ գլյուտենազերծ ՉԷ, քանի որ այն պարունակում է ցորեն կամ այլ սնձան պարունակող բաղադրիչներ:
Ո՞ր հացահատիկային մշակաբույսերն են առանց սնձան:
Ո՞ր շիլաներն են առանց սնձան:
- Ամարանտ.
- հնդկաձավար.
- Շագանակ.
- Եգիպտացորեն.
- կտավատի/կտավատի սերմ.
- կանեփ.
- Hops.
- Եգիպտացորեն.
Քվակեր վարսակը սնձան չպարունակո՞ւմ է:
Չնայած վարսակը բնականաբար գլյուտենից զուրկ է, այն կարող է շփվել սնձան պարունակող հացահատիկների հետ, ինչպիսիք են ցորենը, տարեկանը և գարին ֆերմայում, պահեստավորման կամ տեղափոխման ժամանակ:
