Անվտանգ կանաչ բանջարեղեն ձեր շան համար:
- Բրոկկոլի. Բջջանյութով և վիտամին C-ով հարուստ այս բանջարեղենը հիանալի է մատուցվում փոքր քանակությամբ որպես հյուրասիրություն: …
- Բրյուսելյան կաղամբ. Սնուցիչներով և հակաօքսիդանտներով հագեցած այս փոքրիկ ուժային գնդիկները հիանալի նախուտեստներ են ձեր ձագի համար: …
- Նեխուր. …
- վարունգ. …
- Կանաչ լոբի. …
- Սիսեռ. …
- Սպանախ.
Ո՞ր տերևավոր կանաչեղենն է անվտանգ շների համար:
Եթե ձեր շունը հում ուտում է տերևավոր կանաչեղեն, փորձեք տարբեր տեսակի գազար, սպանախ, կաղամբ և նույնիսկ կաղամբ (կաղամբի և կաղամբի համար տես ներքևում զգուշությունը գազ առաջացնելու մասին: բանջարեղեն): Շվեյցարական chard-ը հարուստ է A, K և C վիտամիններով, ինչպես նաև բջջանյութով և սպիտակուցներով:
Ի՞նչ տերևավոր կանաչիներ չեն կարող ուտել շները:
Սպանախ պարունակում է մեծ քանակությամբ օքսալաթթու, որը արգելափակում է օրգանիզմի կալցիումը կլանելու ունակությունը և կարող է հանգեցնել երիկամների վնասման: Թեև ձեր շունը, հավանաբար, պետք է շատ մեծ քանակությամբ սպանախ ուտի այս խնդրի առաջացման համար, լավագույնը կարող է լինել այլ բանջարեղենի հետ:
Արդյո՞ք կանաչ տերևավոր բանջարեղենը օգտակար է շների համար:
Մուգ տերևավոր կանաչ բանջարեղենը պարունակում է կարևոր հանքանյութեր, ինչպիսիք են կալցիումը, կալիումը և մագնեզիումը, ինչպես նաև հակաօքսիդանտներ և վիտամիններ: Նրանք նաև օժտված են մաքրող և pH հավասարակշռող հատկություններով, ինչպես նաև մանրաթելի հիանալի աղբյուր են:
Շներին կանաչի պե՞տք է:
Չնայած բանջարեղենը անհրաժեշտ չէ շան առողջության համար, շատ դեպքերումնրանք չեն կարող վնասել, ասում են փորձագետները: Շներն իրենց սննդակարգում կարող են օգուտ քաղել բանջարեղենից: Եգիպտացորենն ու կարտոֆիլը նրանց տալիս են ածխաջրեր էներգիայի համար, գումարած հանքանյութեր և մանրաթելեր: Սակայն շներին բանջարեղեն պետք չէ այս սննդանյութերն ստանալու համար:
