Երկարացատկի թեստը, որը նաև կոչվում է լայնացատկ, պայթուցիկ ոտքի ուժի սովորական և հեշտ կատարվող թեստ է: Գերազանց արդյունք է ավելի քան 2,50 մետր տղամարդկանց համար (8' 2,5") և 2,00 մետր կանանց համար (6' 6,75"):
Ի՞նչ է միջին լայնության թռիչքը:
Միջին լայն թռիչքը մեր ուսումնասիրած հինգ տարվա ընթացքում եղել է 118 դյույմ: Ֆուտբոլիստները, ովքեր գերազանցել են այդ ցուցանիշը, իրենց կարիերայի ընթացքում միջինը 1296,8 արագընթաց յարդ են հավաքել և միջինը 3,7 տարի խաղացել առաջնությունում::
10 ֆուտ լայնությամբ ցատկը լավ է:
Խաղացողներից շատերը լավ կանեն, որ իրենց լայն ցատկում 10 ոտնաչափ բարձրացնեն, մինչդեռ դրաֆթի էլիտար մարզիկները կարող են հասնել մինչև 11 ֆուտ կամ ավելի բարձր: Երկու տարի առաջ Բայրոն Ջոնսը 12'3 ցատկով սահմանեց բոլոր ժամանակների ռեկորդը՝ խախտելով նախորդ ռեկորդը ութ դյույմով։
Ինչու են տեղի ունենում լայն թռիչքներ:
Ինչու լայն ցատկ.
Լայնացատկի նպատակն է չափել մեկի ոտքերի պայթուցիկ ուժը: Որքան ավելի հեռու կարող է ցատկել մարզիկը, այնքան ավելի շատ է նրա պայթյունը: Թեև ցատկը հեշտ է թվում, սա հեշտ վարժություն չէ, քանի որ մարզիկը պետք է ցատկի անշարժ և կանգնած դիրքից:
Արդյո՞ք հասակը կարևոր է հեռացատկի մեջ:
Կարևոր չէ, թե որքան բարձր է ցատկում մարզիկը հեռացատկում: Հեռացատկի երկարությունը կախված է սկզբնական արագությունից և մարզիկի ցատկման անկյունից: Թռիչքի բացվածքը առավելագույնն է 45° անկյան համար: … Այսպիսով, Rangeկախված չէ նրանից, թե որքան բարձրություն եք վերցնում ցատկելու համար:
