Ըմբռնված ծանրաբեռնվածությունը հոգեկան վիճակ է, որը բնութագրվում է ընկալումներով, որ ուրիշները «ավելի լավ կլիներ, եթե ես գնայի», որը դրսևորվում է սոցիալական իրավասության անհրաժեշտության դեպքում, որը դրվում է շրջանակների կողմից: ներառյալ Ինքնորոշման տեսությունը (Ryan & Deci, 2000) չի բավարարվել:
Ի՞նչ է ձեռք բերված կարողությունը
Ինչպես Joiner (2005) նկարագրել է այն, ձեռք բերված կարողությունը պայման է, որը ներառում է անվախության և ցավի բարձր աստիճանի անզգայունություն, այնպես որ ինքնասպանության հետ կապված գործողություններն ու գաղափարներն այլևս տագնապալի չեն.
Ի՞նչ է միջանձնային կարիքների հարցաթերթիկը:
Միջանձնային կարիքների հարցաշարը (INQ; Վան Օրդեն, 2009 թ.) 25 կետից բաղկացած ինքնազեկուցման միջոց է, որն օգտագործվում է խափանված պատկանելությունը և ընկալվող ծանրաբեռնվածությունը գնահատելու համար: … Ավելի բարձր միավորները ներկայացնում են խափանված պատկանելությունը և ավելի ծանր անհատների ընկալվող ծանրաբեռնվածությունը:
Ո՞րն է ինքնասպանության եռաստիճան տեսությունը:
Եռաքայլ տեսության (3ST) հիմնական դրույթներն այն են, որ (ա) ինքնասպանության գաղափարները զարգանում են ցավի և հուսահատության համակցման պատճառով, (բ) կապվածությունը կարևոր պաշտպանիչ գործոն է բարձր մակարդակի մարդկանց մոտ գաղափարների աճից: և՛ ցավը, և՛ հուսահատությունը, և՛ (գ) առաջընթացը ինքնասպանության գաղափարից դեպի փորձեր տեղի է ունենում, երբ…
Ինչպե՞ս է զարգանում ինքնասպանության ձեռքբերովի կարողությունը:
[2] Ինքնասպանության համար այս ձեռք բերված կարողությունը (այսուհետ՝ ձեռքբերովի կարողություն)զարգանում է ժամանակի ընթացքում հոգեբանորեն սադրիչ կամ վախ առաջացնող և ֆիզիկապես ցավոտ կյանքի իրադարձությունների կրկնակի ենթարկվելու միջոցով: [2] Ձեռք բերված կարողությունները զարգացնելու ամենաուղղակի մեթոդը ինքնասպանության ոչ մահաբեր փորձերն են։
