Քնի պակասը իրականում հանգեցնում է նրան, որ ուղեղը սնվում է նեյրոններից և սինապտիկ կապերից, ասվում է Journal of Neuroscience ամսագրում հրապարակված նոր ուսումնասիրության մեջ: Այլ կերպ ասած, երբ բավականաչափ չեք քնում, ձեր ուղեղը սկսում է ինքն իրեն ուտել:
Կարո՞ղ է ձեր ուղեղն ինքն իրեն ուտել:
Մենք կարող ենք պատկերացնել, որ այն համեմատաբար անփոփոխ կառուցվածք է, սակայն վերջին հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ուղեղն իրականում անընդհատ փոխում է իր միկրոկառուցվածքը, և դա անում է ինքն իրեն «ուտելով»:. Բջջից դուրս իրեր ուտելու գործընթացները, ներառյալ այլ բջիջները, կոչվում են ֆագոցիտոզ:
Ճի՞շտ է, որ եթե չես քնում, ուղեղդ ինքն իրեն է ուտում:
Հետազոտողները վերջերս պարզել են, որ ոչ բավարար քունը հետևողականորեն կարող է հանգեցնել ուղեղի մաքրման զգալի քանակությամբ նեյրոնների և սինապտիկ կապերի, մինչդեռ ավելացրել են, որ կորցրած քունը փոխհատուցելը չի կարող վերացնել վնասը: Ըստ էության, չքնելը կարող է պատճառ հանդիսանալ, որ մեր ուղեղը սկսում է ինքն իրեն ուտել!
Որքա՞ն ժամանակ է մնացել, մինչև ձեր ուղեղը սկսի ինքն իրեն ուտել:
Քնի կարիքը շատ ավելին է, քան պարզապես էներգիայի մակարդակը 12 ժամը մեկ լրացնելը: Մեր ուղեղը իրականում փոխում է վիճակը, երբ մենք քնում ենք, որպեսզի մաքրենք նյարդային ակտիվության թունավոր կողմնակի արտադրանքները, որոնք թողնում են օրվա ընթացքում:
Կարո՞ղ է ձեր ուղեղը վերականգնվել ինքն իրեն:
Ձեր ուղեղը ի վերջո ինքն իրեն բուժում է: Այս նեյրոպլաստիկությունը կամ «ուղեղի պլաստիկությունը» ավելի շատ էվերջին բացահայտումը, որ գորշ նյութը իրականում կարող է փոքրանալ կամ խտանալ. նյարդային կապերը կարող են կեղծվել և կատարելագործվել կամ թուլանալ և կտրվել: Ֆիզիկական ուղեղի փոփոխությունները դրսևորվում են որպես մեր ունակությունների փոփոխություններ:
