Մարմիտը հայտնի աղի է: Արդյունքում, չպետք է զարմանա, որ 5 գրամի չափաբաժինն ապահովում է նշանակալի 166 մգ նատրիում կամ ձեր օրական առաջարկվող արժեքի մոտ 7%-ը:
Մարմիտը լավ է, թե վատ ձեզ համար:
Մարմիտը հարուստ է B խմբի վիտամիններով և չունի ավելացված շաքար: Այսպիսով, համեմատած որոշ նախաճաշի սփրեդների հետ, ինչպիսիք են ջեմը (կամ համարձակվում ենք ասել՝ Նուտելլա) այն լավ է ձեզ համար: Marmite-ի մեկ մատուցման համար կա ընդամենը 22 կալորիա, ուստի այն հաստատ ցածր կալորիականությամբ տարածման տարբերակ է տոստերի համար:
Մարմիտը վնասակար է արյան բարձր ճնշման համար:
Պատճառն այն է, որ մարմիտի նման քաղվածքները կարող են օգնել ցածր արյան ճնշմանը, այն է, որ մարմիտը պարունակում է մեծ քանակությամբ աղ (նատրիում), իսկ նատրիումը մեծացնում է bp: Երբ դուք ապաքինվեք գրիպից, կարող եք նաև հարցնել ձեր բժշկին այնպիսի դեղամիջոցների մասին, ինչպիսին է Էֆֆորտիլը, որոնք կարող են օգտագործվել արյան զարկերակային արյան բարձրացման համար:
Ո՞րն ունի ավելի շատ աղ Մարմիտը, թե՞ Վեգեմիտը:
Համային առումով մարդիկ գտնում են, որ Marmite-ն ավելի հարուստ և աղի համ ունի, քան Vegemite-ը: … Ինչպես Vegemite-ը, այն պատրաստվում է գարեջրի խմորիչի և բանջարեղենի մնացորդներից: Մյուս կողմից, Պրոմիտը պարունակում է ավելի շատ շաքար, քան Վեգեմիտը, ինչը նրան տալիս է ավելի քաղցր համ:
Ինչու՞ է վեգեմիտը արգելված Ամերիկայում:
Վեգեմիտը արգելված է Վիկտորիայի բանտերում, ընդ որում արգելքները սկսել են ուժի մեջ մտնել 1990-ականներից՝ կանխելու բանտարկյալներին ալկոհոլ եփել՝ օգտագործելով մածուկի բարձր խմորիչի պարունակությունը, չնայած այն փաստին: այդ Վեգեմիտըչի պարունակում կենդանի խմորիչ:
