Նորմալ ճնշումը 120/80 կամ ավելի ցածր է: Ձեր արյան ճնշումը համարվում է բարձր (1-ին փուլ), եթե այն նշված է 130/80: 2-րդ փուլի արյան բարձր ճնշումը 140/90 կամ ավելի բարձր է: Եթե մեկից ավելի անգամ արյան ճնշումը 180/110 կամ ավելի բարձր է, անմիջապես դիմեք բժշկի:
150 90-ը լավ զարկերակային ճնշում է:
արյան բարձր ճնշումը համարվում է 140/90mmHg կամ ավելի բարձր (կամ 150/90mmHg կամ ավելի, եթե դուք 80 տարեկանից բարձր եք) արյան իդեալական ճնշումը սովորաբար համարվում է 90/ միջակայքում: 60mmHg և 120/80mmHg։
Ո՞րն է արյան ճնշման վտանգավոր միջակայքը:
Վտանգի գոտի
Արյան ճնշման 180/120 մմ Hg-ից բարձրցուցանիշը ցույց է տալիս լուրջ առողջական խնդիր: AHA-ն այս բարձր չափումները անվանում է «հիպերտոնիկ ճգնաժամ»: Արյան ճնշումը այս միջակայքում պահանջում է շտապ բուժում, նույնիսկ եթե չկան ուղեկցող ախտանիշներ։
120/80 արյան ճնշումը լավ է, թե վատ:
Ուղեցույցները, մի խոսքով, ասում են, որ նորմալ արյան ճնշումը 120/80-ից ցածր է, մինչդեռ մինչև երկուշաբթի նորմալը 140/90-ից ցածր էր: Այժմ արյան բարձր ճնշումը (առանց հիպերտոնիայի ախտորոշման) սիստոլիկ զարկերակային ճնշումն է (վերին թիվը) 120-ից 129-ի միջակայքում։
140/90-ը դեղորայք է պահանջում?
140/90 կամ ավելի բարձր (2-րդ փուլի հիպերտոնիա). Հավանաբար ձեզ անհրաժեշտ է դեղորայք: Այս մակարդակում ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, հիմա դեղամիջոցներ կնշանակի ձեր արյան ճնշումը իջեցնելու համարվերահսկողություն. Միևնույն ժամանակ, դուք նույնպես պետք է փոփոխություններ կատարեք ապրելակերպի մեջ: Եթե երբևէ ունեք արյան ճնշում, որը 180/120 կամ ավելի է, դա արտակարգ իրավիճակ է։
