Հիպնոզը, որը նաև կոչվում է հիպնոթերապիա կամ հիպնոսային առաջարկություն, տրանսի նման վիճակ է, երբ դուք ունեք ուժեղացված կենտրոնացում և կենտրոնացում: Հիպնոզը սովորաբար կատարվում է թերապևտի օգնությամբ՝ օգտագործելով բանավոր կրկնություններ և մտավոր պատկերներ:
կարո՞ղ եք իսկապես հիպնոսանալ:
Ոչ բոլորին կարելի է հիպնոսացնել: Մի ուսումնասիրություն ցույց է տալիս, որ բնակչության մոտ 10 տոկոսը խիստ հիպնոսացնող է: Թեև հնարավոր է, որ մնացած բնակչությանը կարող են հիպնոսացնել, նրանք ավելի քիչ հավանական է, որ ընկալեն այդ պրակտիկան:
Արդյո՞ք ինչ-որ մեկին հիպնոսացնելն անօրինական է:
Կանոնադրություն. Կալիֆորնիան չունի հստակ կանոնադրություն կամ կանոնակարգ, որը պահանջում է լիցենզիա հիպնոսացնողների կամ հիպնոթերապիայի համար: Կալիֆորնիայի բիզնեսի և մասնագիտությունների օրենսգիրքը 2908-ը «հիպնոսային տեխնիկա օգտագործող անձանց» ազատում է հոգեբանական արտոնագրման ակտից «մասնագիտական կամ մասնագիտական ինքնակատարելագործում», քանի դեռ նրանք «չեն…:
Հիպնոզը գիտականորեն ապացուցվա՞ծ է:
Թեև բեմական հիպնոսացնողներն ու հեռուստաշոուները վնասել են հիպնոսի հանրային իմիջը, գիտական հետազոտությունների աճող խումբն աջակցում է դրա առավելություններին բազմաթիվ պայմանների, այդ թվում՝ ցավի, դեպրեսիայի, անհանգստության և ֆոբիաների բուժման գործում: … Վերջին ուսումնասիրությունները հաստատել են դրա արդյունավետությունը որպես ցավը նվազեցնելու գործիք:
Ինչու է հիպնոսը վատ:
Հիպնոթերապիան որոշակի ռիսկեր ունի: ամենավտանգավորը կեղծ հիշողություններ ստեղծելու ներուժն է (կո.կոնֆաբուլյացիաներ): Որոշ այլ հնարավոր կողմնակի ազդեցություններից են գլխացավը, գլխապտույտը և անհանգստությունը: Այնուամենայնիվ, դրանք սովորաբար անհետանում են հիպնոթերապիայի նիստից անմիջապես հետո:
