Եթե առաջնային խնդիրը տեղայնացված է տան միայն մեկ տարածքում, ապա դա կարող է լինել պարզապես եզակի խողովակ կամ հոդային հատված, որը պետք է փոխարինվի: Այնուամենայնիվ, եթե խողովակների արտահոսքը խնդիր է ամբողջ տարածքում, և կան այնպիսի խնդիրներ, ինչպիսիք են կոռոզիան կամ ջրի գունաթափումը, ապա, հավանաբար, անհրաժեշտ է ամբողջ տունը վերականգնել:
Բեղջիկները, որոնք աճում են բշտվելուց հետո, կոչվում են scurs: Բեղիկները կարող են նորից աճել, հատկապես դոլարներով, եթե դրանք բավական վաղ կամ բավականաչափ լավ չցրվեն: … Այդ դեպքերում դուք պարզապես կարող եք թույլ տալ, որ քերծվածքներն աճեն: Ինչպե՞ս շտկել այծի քրտնարտադրությունը:
Նորից փորձեք նախադասության օրինակ Դուք կանցնեք այնպիսի տարածքներով, որոնք անհնարին են թվում, և ես երաշխավորում եմ, որ ստիպված կլինեք կրկնել բազմաթիվ բաժիններ առնվազն մի քանի անգամ: Շարունակեք. Դեբը պետք է նորից փորձի Ջեյնի նախորդ տարվա գործը և նորից շահի այն ընտանիքի համար, որն իր կարիքն ունի:
Ոչ. Շարքը վերսկսելու կարիք չունի, սակայն պետք է հաշվի առնել հետևյալը. Եթե պատվաստանյութերի շարքն ընդհատվել է առաջին դեղաչափից հետո, ապա երկրորդ դոզան պետք է կիրառվի որքան հնարավոր է շուտ: Երկրորդ և երրորդ չափաբաժինները պետք է բաժանվեն առնվազն 8 շաբաթ ընդմիջումով:
կրկնումներ, կարճ կրկնումների համար, ուժային վարժությունների մեկ ամբողջական վարժություն է, ինչպես երկգլուխ մկանների մեկ գանգրացում: Հավաքածուներն այն են, թե քանի կրկնություն եք կատարում անընդմեջ հանգստի ժամանակաշրջանների միջև: Օգտագործելով կրկնողություններ և կոմպլեկտներ՝ ուղղորդելով ձեր ուժային վարժությունները, դուք կարող եք ճշգրիտ նշել և հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին ավելի շատ վերահսկողությամբ:
