2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Նյարդային թելավորումը նուրբ վարժությունների տեսակ է, որը ձգում է գրգռված նյարդերը: Սա կարող է բարելավել նրանց շարժման շրջանակը և նվազեցնել ցավը: Այն երբեմն կոչվում է նյարդային սահում կամ նյարդային սահում: Նյարդային թելն ավելի լավ է աշխատում, երբ զուգակցվում է այլ բուժման հետ:
Ինչպիսի՞ն է նյարդի ձգումը:
Նյարդային ձգվող վնասվածքների ախտանիշներ
Ձեռքի տարածքի ընդհանուր թուլություն : Ցավ և անհանգստություն . Նախաբազկի մեջ տարածվող թմրություն կամ ցավ.
Ինչու է նյարդերի ձգումը ցավում:
Ողնաշարի նստած ձգում
Ռադիկուլիտի ցավն առաջանում է, երբ ողնաշարի ողն սեղմում է: Այս ձգումն օգնում է ողնաշարի մեջ տարածություն ստեղծել՝ թուլացնելու ճնշումը սիսատիկ նյարդի վրա: Նստեք գետնին, ոտքերն ուղիղ դուրս հանած՝ ոտքերը թեքված դեպի վեր։
Ի՞նչ կպատահի, եթե նյարդը ձգվի:
Ճնշման կամ ձգվող վնասվածքների կարող է առաջացնել նյարդային մանրաթելերի կոտրում: Սա կարող է խանգարել նյարդի` ազդանշաններ ուղարկելու կամ ստանալու ունակությանը` առանց ծածկույթը վնասելու: Երբ նյարդը կտրվում է, և՛ նյարդը, և՛ մեկուսացումը կտրվում են:
Կարո՞ղ է ձգվելը օգնել նյարդային ցավին:
Ծանր դեպքերը կարող են պահանջել բժշկական օգնություն, սակայն շատ հիվանդների համար նուրբ վարժությունները, որոնք ուղղված են տուժած տարածքին, կարող են օգնել թեթևացնել նյարդային փոքր ցավը: Այս ձգումները նվազեցնում են նյարդի վրա դրվող ճնշումը և թուլացնում շրջակա մկանները: Պլանավորեք այս վարժությունները դարձնել ձեր առօրյայի մաս, երկուկամ օրական երեք անգամ։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարո՞ղ են բրեկետները ազդել ձեր նյարդերի վրա:
Եթե ձեր բրեկետները շատ ամուր են դրել, դրանք կարող են ձգել ձեր նյարդերը՝ ստիպելով ձեր դեմքի ոսկորները արձագանքել ձգմանը: Եթե հնարավոր չէ թուլացնել բրեկետները, կան այլ տարբերակներ։ Ցավազրկողներ, ինչպիսիք են իբուպրոֆենը և թիլենոլը, կարող են օգտագործվել պարանոցի և դեմքի մերսման հետ մեկտեղ՝ ցավը մեղմելու համար:
Ի՞նչ է մագնիսական ձգումը:
Magne-traction-ը պարզապես ալիքաձև եզրերով սնոուբորդ է՝ դասական ուղիղ, ավանդական սնոուբորդի եզրի փոխարեն: Այն մշակվել է ավելի քան մեկ տասնամյակ առաջ Lib Tech-ի և ռահվիրաներ Սթիվեն Քոբի և Մայք Օլսոնի կողմից: Լավ է Magne-Traction? Դուք կարող եք ավելի արագ գնալ՝ ավելի շատ վերահսկողությամբ և հարմարավետությամբ:
Արդյո՞ք xbox-ը շտկել է IP-ի ձգումը:
Xbox-ն անցել է իր երեկույթների համար նախատեսված հատուկ սերվերների և հեռացրել է ip ստանալը api-ից, սակայն նրանք դեռ չեն ստուգում, արդյոք օգտատերին հարվածելու կամ կուսակցություն փոխելու հարցում է պահանջվում: վիճակն ուղարկվել է կուսակցության հյուրընկալողից։ Կարո՞ղ եք դեռևս IPS քաշել Xbox-ում:
Կարո՞ղ է ցրտահարությունը նյարդերի վնաս պատճառել:
Որո՞նք են ցրտահարության բարդությունները: Երբ ցրտահարությունը շարունակվում է անցնել առաջին փուլից (ցրտահարություն), այն կարող է ունենալ երկարատև կամ մշտական կողմնակի ազդեցություններ: Դուք կարող եք զգալ նյարդային վնասվածքի ախտանիշներ (նևրոպաթիա), ինչպես միշտ թմրած զգալը, ուժեղ քրտնելը կամ ավելի զգայուն լինելը ցրտի նկատմամբ:
Ի՞նչ է նշանակում նյարդերի ջղայնացում:
Ի՞նչ է նշանակում ջղայնանալ։ 1. կոպիտ կամ անհամապատասխան հաճախակի հնչող ձայնային ստեղների համար գրպանում խոժոռելու համար: 2. բանավոր վիճաբանություն. 3. պարապ խոսել։ Ի՞նչ է նյարդային արտահայտությունը: Ցնցված դժգոհության արտահայտություն ինչ-որ մեկի ասածի կամ արածի վերաբերյալ:
