Ակնարկ. Իզոմետրիկ մկանային կծկման ժամանակ մկանը կրակում է (կամ ակտիվանում է ուժով և լարվածությամբ) բայց հոդի մոտ շարժում չկա: Այլ կերպ ասած, հոդը ստատիկ է; չկա մկանային մանրաթելերի երկարացում կամ կրճատում, և վերջույթները չեն շարժվում։
Ի՞նչ է տեղի ունենում իզոմետրիկ կծկման ժամանակ:
Իզոմետրիկ վարժությունները որոշակի մկանների կամ մկանների խմբի կծկումներն են: Իզոմետրիկ վարժությունների ժամանակ մկանը նկատելիորեն չի փոխում երկարությունը և ախտահարված հոդը չի շարժվում: Իզոմետրիկ վարժությունները օգնում են պահպանել ուժը: Նրանք կարող են նաև ուժ ստեղծել, բայց ոչ արդյունավետ:
Կա՞ շարժում մկանների իզոմետրիկ կծկման ժամանակ:
Իզոմետրիկ կծկումը մկանային կծկում է առանց շարժման: Իզոմետրիկ կծկումներն օգտագործվում են հոդը կայունացնելու համար, օրինակ, երբ քաշը պահվում է գոտկատեղի մակարդակում՝ ոչ բարձրացնելով, ոչ իջեցնելով այն:
Ի՞նչ է տեղի ունենում մկանների հետ իզոմետրիկ կծկման վիկտորինայի ժամանակ:
Իզոտոնիկ կծկումն այն է, երբ մկանները կրճատվում են: Մինչդեռ իզոմետրիկ կծկումներում մկանները չեն կրճատվում: Այս երկուսում էլ մկանները կծկվում են, միակ տարբերությունն այն է, որ մկանները մեկում կարճանում են, բայց ոչ մյուսում:
Ի՞նչ է պատահում սարկոմերի հետ իզոմետրիկ կծկման ժամանակ:
Իզոմետրիկ կծկման ժամանակ մկանը չի փոխում երկարությունը, բայց սարկոմերները կարճանում են՝ ձգելով շարքի առաձգական տարրերը: … Մկանները սկսում ենկրճատել, երբ կծկվող տարրերը ավելի են կարճանում:
