Լիկոպինը կկանխի՞ քաղցկեղը:

Լիկոպինը կկանխի՞ քաղցկեղը:
Լիկոպինը կկանխի՞ քաղցկեղը:
Anonim

Լիկոպենը ցուցադրում է հակաօքսիդանտ և հակաքաղցկեղային հատկություններ: Մի շարք համաճարակաբանական ուսումնասիրությունների արդյունքները ցույց են տալիս, որ կա լիկոպենով հարուստ սննդամթերքի բարձր ընդունման և քաղցկեղի մի քանի տեսակների, մասնավորապես՝ շագանակագեղձի քաղցկեղի ռիսկի նվազեցման միջև առկա կապը:

Լիկոպենը պաշտպանում է քաղցկեղից:

Բույսերի և միկրոօրգանիզմների կողմից սինթեզված բնական պիգմենտ լիկոպենը հիմնականում օգտագործվում է որպես հակաօքսիդանտ, ինչպես նաև կանխարգելելու և բուժելու քաղցկեղը, սրտի հիվանդությունները և մակուլյար դեգեներացիան: Լիկոպենը դասակարգվում է որպես ոչ պրովիտամին A կարոտինոիդ, այլ օրինակներ են լյուտեինը և զեաքսանտինը:

Ո՞րն է քաղցկեղը կանխելու լավագույն միրգը:

Ուտել նարինջ, հատապտուղներ, ոլոռ, բուլղարական պղպեղ, մուգ տերևավոր կանաչի և վիտամին C-ով հարուստ այլ մթերքներ կարող են նաև պաշտպանել կերակրափողի քաղցկեղից: Լիկոպինով հարուստ մթերքները, ինչպիսիք են լոլիկը, գուավան և ձմերուկը, կարող են նվազեցնել շագանակագեղձի քաղցկեղի առաջացման վտանգը։

Ի՞նչ կա լոլիկի մեջ, որը պայքարում է քաղցկեղի դեմ:

Հյութալի կարմիր միրգը կարող է պաշտպանել ձեր բջիջների ԴՆԹ-ն քաղցկեղի առաջացման վնասից: Լոլիկը պարունակում է արդյունավետ հակաօքսիդանտի հատկապես բարձր խտություն, որը կոչվում է lycopene:

Օգնո՞ւմ է լոլիկը կանխել քաղցկեղը:

Մինչ մարդիկ վիճում են լոլիկի միրգ կամ բանջարեղենի մասին դարավոր հարցի շուրջ, ահա մի անվիճելի փաստ. լոլիկը A, C և E վիտամինների և հակաօքսիդանտ լիկոպինի լավ աղբյուր է: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ լիկոպենը կարող էօգնում է կանխել շագանակագեղձի, թոքերի և ստամոքսի քաղցկեղը.

Խորհուրդ ենք տալիս: