2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Չնայած JawlineMe Fitness Ball-ի պնդումներին, դուք դժվար թե կարողանաք տոնել ձեր ծնոտի գիծը վարժությունով: Բացի այդ, մարզավարը կարող է վնասել ձեր ծնոտի հոդերը: Այս վարժությունը լավ այլընտրանք չէ դեմքի ոչ վիրաբուժական շտկումին:
Արդյո՞ք ծնոտի գծի վարժություններն իրականում աշխատում են:
Այս վարժությունները կարող են ավելին անել, քան ձեր դեմքին ավելի հստակ կամ ավելի երիտասարդ տեսք տալ, դրանք կարող են նաև կանխել պարանոցի, գլխի և ծնոտի ցավը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ծնոտի վարժությունները կարող են օգնել նվազեցնել ծնոտի մկանների, ոսկորների և նյարդերի քրոնիկական ցավի հետևանքները:
Հնարավո՞ր է փորված ծնոտ ստանալ:
Չնայած դուք չեք կարող լիովին պայքարել ծերության կամ գենետիկայի դեմ, կան որոշ բաներ, որոնք կարող եք անել՝ բարելավելու ձեր ծնոտի տեսքը: Ծնոտի մկանների մարզումն օգնում է դրանք կառուցել և ձեր ծնոտին ավելի հստակ տեսք հաղորդել:
Արդյո՞ք Jawzrsize-ը վատ է ձեր ծնոտի համար:
Ինչու կարող է Jawzrsize-ը լինել վնասաբեր Սթրեսի չափը, որ այս տիպի վարժությունն անելը կբերի ձեր ծնոտի հոդի վրա, կարող է վնասել հոդը: Դա կարող է հանգեցնել ամորտիզացնող սկավառակի զգալի մաշվածության կամ սկավառակի տեղաշարժի, ինչը կարող է հանգեցնել ծնոտի ցատկման և սեղմման:
Ծամոնն օգտակար է ծնոտի համար?
Ծամոնը կստիպի ձեզ աշխատել ծնոտի մկանների վրա՝ միաժամանակ ապահովելով որոշակի դիմադրություն: Դա կօգնի մկաններն ավելի ուժեղանալ։ Ինչպես ցանկացած այլ վարժություն, կաբացասական կողմը. Ծնոտն ամրացնելու համար պետք է մարզվել կանոնավոր մաստակ ծամելով։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք կեղտոտ հարուստները թարմացվել են 2-րդ սեզոնի համար:
EW-ն կարող է հաստատել, որ երկու նոր դրամա չեն ստանա երկրորդ սեզոնի պատվերներ՝ Filthy Rich և Next: Երկու շոուներն էլ կավարտվեն պլանավորված աշնանային թողարկումից հետո: Կլինի՞ Filthy Rich-ի 2-րդ եթերաշրջան: Երկրպագուները արձագանքում են «Filthy Rich»-ի չեղարկմանը:
Արդյո՞ք այն աշխատում է, թե՞ աշխատում է:
run բայի օգտագործումը: Բառի ձևեր՝ runs, run, ranlanguage նշում. Run ձևը օգտագործվում է ներկա ժամանակով և նաև բայի անցյալ մասնիկն է: … Երբ ինչ-որ մեկը վազում է մրցավազքում, նրանք մրցում են այլ մարդկանց հետ: Ինչպե՞ս եք օգտագործում վազքերը:
Արդյո՞ք ծնոտը ձևավորվում է ներթաղանթային ոսկրացումով:
Տափակ ոսկորները, ինչպիսիք են գանգի և ստորին ծնոտի ոսկորները, զարգանում են ներթաղանթային ոսկրացման և առանցքային և կցորդային կմախքի միջոցով, որը ձևավորվում է էնդոխոնդրալ ոսկրացման միջոցով, էնդոխոնդրալ ոսկրացում էնդոխոնդրալ էնդոխոնդրալ ոսկրացման միջոցով:
Արդյո՞ք Շադլիի օրագիրը կեղտոտ երեխային:
Ուիլ Շադլին տաղանդավոր դերասան էր, ով նկարահանվել է մի շարք հեռուստատեսային շոուներում: Շադլին վերջին տարիներին ստանձնել է կինոդերասան՝ նկարահանվելով ամբողջ ընտանիքի համար «Diary of a Wimpy Kid» (2010) արկածային ֆիլմում Զաքարի Գորդոնի հետ և «The Spy Next Door» (2010) կատակերգությունում լի գործողությունների մեջ Ջեքի Չանի մասնակցությամբ։.
Արդյո՞ք պարույրը կեղտոտ կլինի:
Որքան սարսափելի է պարույրը: Spiral-ը իրոք ենթադրվում է, որ սարսափելի է: Ֆրանչայզի նախադրյալը ներառում է մարդկանց խոշտանգումների և ստիպողաբար զզվելի գործողություններ կատարելու, իսկ Spiral-ը կենտրոնանում է սերիական մարդասպանի վրա, ով թիրախավորում է ոստիկաններին:
