Կիսամեմբրանոզի բժշկական սահմանումը. տեղադրվում է սրունքի միջային կոնդիլի մեջ և գործում է ոտքը ծալելու և միջանցքային պտտելու և ազդրը երկարացնելու համար:
Ինչու է այն կոչվում կիսամեմբրանոզ:
Կիսամեմբրանոզը, այսպես կոչված, իր ծագման թաղանթային ջիլից, գտնվում է ազդրի հետևի և միջային կողմում: Այն առաջանում է խիտ ջիլով իշիումի տուբերոզիայի վերին և արտաքին ազդարարումից՝ բիսեպսի ազդրերի և կիսաթենդիոզների վերևում և կողային հատվածից:
Ի՞նչ է նշանակում կիսամեմբրանոսուս լատիներեն:
semimembranosus՝ ածական, լատիներեն semi=կես, և membrana=թաղանթ; հետևաբար, ազդրի մկանը, որի վերին կեսը թաղանթապատ է։
Ո՞րն է տարբերությունը կիսաթենդինոզուսի և կիսամեմբրանոզի միջև:
Կիսատենդինոզը ավելի մակերեսային է, քան կիսաթաղանթային-ը (որի հետ այն կիսում է շատ մոտ տեղադրման և կցման կետերը): Այնուամենայնիվ, քանի որ կիսաթաղանթն ավելի լայն է և հարթ, քան կիսաթենդինոզը, դեռևս հնարավոր է ուղիղ շոշափել կիսաթաղանթը:
Ինչպե՞ս եք բուժում կիսաթենդիոզը:
Բուժումն արագացնելու համար կարող եք՝
- Հանգստացեք ոտքը. …
- Սառեցրեք ձեր ոտքը՝ ցավն ու այտուցը նվազեցնելու համար: …
- Սեղմեք ձեր ոտքը. …
- Բարձրացրեք ձեր ոտքը բարձի վրա, երբ դուք նստած կամ պառկած եք:
- Ընդունեք հակաբորբոքային ցավազրկողներ։ …
- Կատարեք ձգվող և ամրացնող վարժություններ, եթե ձեր բժիշկը/ֆիզիկական թերապևտը խորհուրդ է տալիս դրանք:
