Կարո՞ղ եք հուսահատված զգալ:

Բովանդակություն:

Կարո՞ղ եք հուսահատված զգալ:
Կարո՞ղ եք հուսահատված զգալ:
Anonim

Չնայած հուսահատությունը սովորական էմոցիա է, այն հեշտությամբ կարող է խանգարել ձեր ամենօրյա գործունեությանը, եթե բավականաչափ զգույշ չլինեք: Եթե ցանկանում եք դադարել անընդհատ հիասթափված զգալ, ապա ձեզ անհրաժեշտ է, որպեսզի ակտիվորեն կառավարեք ձեր սեփական ակնկալիքները:

Ինչպե՞ս եք զգում, երբ հուսահատված եք:

Այն զգում է ծանր, խրված, տխուր, երբեմն նույնիսկ անհույս: Երբ դուք հուսահատված եք, դա գունավորում է ձեր աշխարհի շատ մասը. դուք հեշտությամբ գտնում եք ավելի հուսահատեցնող նշաններ, որ ամեն ինչ չի ստացվի: (Սա ձեր ուղեղի հիասթափեցնող բացասական կողմնակալությունն է աշխատավայրում, որը ձեզ ավելի զգայուն է դարձնում բացասական ամեն ինչի նկատմամբ, երբ դուք վհատված եք:)

Ի՞նչ է նշանակում հուսահատված զգալ:

Եթե աշխատում և աշխատում եք որևէ նախագծի վրա և թվում է, թե երբեք առաջընթաց չեք գրանցում, կարող եք հուսահատված զգալ, ինչը նշանակում է, որ ձեր ոգևորությունն ու լավատեսությունը փոխարինվել են կասկածով և բացասականությամբ: Եթե դուք երբևէ հուսահատված եք եղել, չեք զարմանա՝ իմանալով, որ բառի ֆրանսիական ծագումը վերաբերում է խիզախությանը, որը խլվել է:

Ճի՞շտ է վհատված զգալը:

Դա Կատարյալ նորմալ Զգացմունք է Այո, դուք իմ թույլտվությունն ունեք՝ երբեմն-երբեմն ընկած զգալու: Պարզապես թույլ մի տվեք, որ այդ զգացմունքները թալանեն ձեր ամբողջ կյանքը: Մենք բոլորս էլ ունենում ենք ժամանակներ, երբ մենք զգում ենք պարզ հուսահատություն: Հավատացեք ինձ, դա լիովին բնորոշ և նույնիսկ ռացիոնալ արձագանք է:

Կարո՞ղ եք հուսահատություն զգալ:

Եթե դուք հուսահատված եք, ապա հիասթափված եքինչ-որ բան և ավելի քիչ վստահություն կամ ավելի քիչ հույս ունես դրա մասին, քան նախկինում:

Խորհուրդ ենք տալիս:

Հետաքրքիր հոդվածներ
Ի՞նչ է դա:
Կարդալ ավելին

Ի՞նչ է դա:

Ռումբերի ոչնչացումը պայթուցիկ նյութերի ինժեներական մասնագիտություն է, որն օգտագործում է վտանգավոր պայթուցիկ սարքերը անվտանգ դարձնելու գործընթացը: Ի՞նչ է նշանակում EOD: EOD-ը հապավում է, որը նշանակում է «օրվա վերջ», որը վերաբերում է աշխատանքային օրվա ավարտին:

Ինչպե՞ս է պատկերված լա մալինչը:
Կարդալ ավելին

Ինչպե՞ս է պատկերված լա մալինչը:

Որոշ պատկերներում նրանք նրան ներկայացնում էին որպես «ավելի մեծ, քան կյանքը», երբեմն ավելի մեծ, քան Կորտեսը, հարուստ հագուստով, և նրանց փոխարեն ցույց է տրված դաշինքը նրա և Տլաքսկալանի միջև: և իսպանացիները։ Նրանք հարգում և վստահում էին նրան և պատկերում նրան այս լույսի ներքո իսպանական նվաճումից հետո:

Արդյո՞ք ձգված մկանն ինքնին կբուժվի:
Կարդալ ավելին

Արդյո՞ք ձգված մկանն ինքնին կբուժվի:

Թեթև լարվածության դեպքում դուք կարող եք վերադառնալ բնականոն գործունեության երեքից վեց շաբաթվա ընթացքում հիմնական տնային խնամքով: Ավելի ծանր շտամների դեպքում վերականգնումը կարող է տևել մի քանի ամիս: Ծանր դեպքերում կարող է անհրաժեշտ լինել վիրաբուժական վերականգնում և ֆիզիոթերապիա: