Կոշտ, ուռած ստամոքսը սովորաբար անհետանում է այն բանից հետո, երբ դադարեք օգտագործել այն սննդամթերքը կամ խմիչքը, որոնք առաջացրել են այն: Այնուամենայնիվ, երբեմն ախտանշանները մնում են և վկայում են, որ դուք բժշկական օգնության կարիք ունեք:
Ինչպե՞ս եք հակադարձում փորված ստամոքսը:
Հետևյալ արագ խորհուրդները կարող են օգնել մարդկանց արագ ազատվել փքված որովայնից
- Գնացեք զբոսնելու։ …
- Փորձեք յոգայի դիրքերը: …
- Օգտագործեք անանուխի պարկուճներ: …
- Փորձեք գազի օգնության պարկուճները: …
- Փորձեք որովայնի մերսում։ …
- Օգտագործեք եթերայուղեր. …
- Տաք լոգանք ընդունեք, թրջվեք և հանգստացեք։
Ինչ է ցույց տալիս փորված ստամոքսը:
Որովայնի ընդլայնումը տեղի է ունենում, երբ որովայնում այնպիսի նյութեր, ինչպիսիք են օդը (գազը) կամ հեղուկը, կուտակվում են որովայնում՝ առաջացնելով դրա ընդլայնումը: Դա սովորաբար մարմնի հիմքում ընկած հիվանդության կամ դիսֆունկցիայի ախտանիշ է, այլ ոչ թե ինքնին հիվանդության: Այս հիվանդությամբ տառապող մարդիկ այն հաճախ նկարագրում են որպես «փքվածության զգացում»:
Ձգված ստամոքսը կո՞շտ է:
Երբ ձեր ստամոքսն ուռում է և դժվարանում է, բացատրությունը կարող է լինել նույնքան պարզ, որքան չափից շատ ուտելը կամ գազավորված ըմպելիքներ խմելը, ինչը հեշտ է բուժել: Այլ պատճառները կարող են լինել ավելի լուրջ, օրինակ՝ աղիների բորբոքային հիվանդությունը: Երբեմն գազավորված ըմպելիքը շատ արագ խմելու արդյունքում կուտակված գազը կարող է հանգեցնել կոշտ ստամոքսի:
Ինչու՞ իմ ստամոքսը հանկարծ մեծացավ:
Շատ ենպատճառները, թե ինչու մարդիկ ճարպ են կուտակում որովայնի շրջանում, ներառյալ վատ սննդակարգը, ֆիզիկական վարժությունների բացակայությունը և սթրեսը: Սնուցումը բարելավելը, ակտիվության ավելացումը և ապրելակերպի այլ փոփոխություններ կատարելը կարող են օգնել: Որովայնի ճարպը վերաբերում է որովայնի շրջանում գտնվող ճարպին:
