Մի լիտր գարեջուրը կրճատո՞ւմ է կյանքի տևողությունը:

Մի լիտր գարեջուրը կրճատո՞ւմ է կյանքի տևողությունը:
Մի լիտր գարեջուրը կրճատո՞ւմ է կյանքի տևողությունը:
Anonim

Եթե դուք խմում եք շաբաթական առաջարկված հինգ ալկոհոլային խմիչքներից ավելին, հետազոտությունը ցույց է տվել, որ դուք կարող եք նվազեցնել ձեր կյանքի տևողությունը: Նոր ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ առողջ մարդ լինելու համար պետք է շաբաթական հինգ կամ ավելի քիչ ալկոհոլային խմիչքներ խմել։

Մեկ լիտր գարեջուրը ձեր կյանքից 15 րոպե խլո՞ւմ է:

Առողջ մարդ լինելու համար շաբաթական խմիչքների առավելագույն քանակը հինգն է: Ընդամենը. Դա մոտավորապես 100 գրամ ալկոհոլ է, կամ հինգ ստանդարտ չափսի բաժակ գինի կամ գարեջուր: Այդ հինգ բաժակից հետո դուք կարճացնում եք ձեր կյանքը 15 րոպեով յուրաքանչյուր բաժակով:

Օրական մեկ լիտր գարեջուր խմելը վա՞տ է:

Օրինակ, The Daily Telegraph-ն ասում է, որ «տղամարդկանց համար օրական մինչև երկու 1,4 լիտր գարեջուր խմելը, իսկ կանանց համար դրա կեսը» կարող է օգտակար լինել սրտի առողջությանը: Այնուամենայնիվ, հետազոտողները սահմանում են առողջ սահմանը որպես «մինչև» օրական մեկ խմիչք կանանց համար և երկու տղամարդկանց համար::

Մարդիկ, ովքեր գարեջուր են խմում, ավելի երկար են ապրում?

Հարվարդի հետազոտողները ուսումնասիրել են 30 տարվա տվյալներ 30-55 տարեկան 120 000 տղամարդկանց և կանանց վերաբերյալ՝ գնահատելու համար, թե ինչպես են կենսակերպի գործոնները ազդում կյանքի տեւողության վրա: Նրանք պարզել են, որ մարդիկ, ովքեր շաբաթական են օգտագործում մի քանի ալկոհոլային խմիչքներ, ավելի շատ տարիներ են ապրումշաքարախտից և սրտի հիվանդություններից, քան նրանք, ովքեր շատ չեն խմում կամ շատ չեն խմում::

Գտնվել է 39 առնչվող հարց

Խորհուրդ ենք տալիս: